止まる技術の向上

日本人と世界トップレベルの選手の止まる動作は全然違う。

 

日本人→つま先から滑るように止まる

 

世界の一流→踵もしくはつま先全体で止まる

 

なぜ世界の一流選手は踵または足裏全体で止まるのかと言うと、重心の位置を真上(高い位置のまま)に持ってこれるからだとhttps://ameblo.jp/physiomasa/entry-12332383389.htmlいつも参考にしている奥村さんが言っている。