2018-02-23から1日間の記事一覧

自分のチェックリスト

・つま先で止まるのではなく、踵や足の裏全体で止まっているか。

参考にしているサイト一覧

ブログ編 https://ameblo.jp/physiomasa https://t.co/gjbznKvS9a?amp=1 https://ameblo.jp/peifootball ツイッター編 水野純一さん 奥村正樹さん 吉澤雅之さん 吉田直紀さん

止まる技術の向上

日本人と世界トップレベルの選手の止まる動作は全然違う。 日本人→つま先から滑るように止まる 世界の一流→踵もしくはつま先全体で止まる なぜ世界の一流選手は踵または足裏全体で止まるのかと言うと、重心の位置を真上(高い位置のまま)に持ってこれるからだ…