・つま先で止まるのではなく、踵や足の裏全体で止まっているか。

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日本人と世界トップレベルの選手の止まる動作は全然違う。 日本人→つま先から滑るように止まる 世界の一流→踵もしくはつま先全体で止まる なぜ世界の一流選手は踵または足裏全体で止まるのかと言うと、重心の位置を真上(高い位置のまま)に持ってこれるからだ…

水曜日は二部練習。午前中は普通の練習で午後からスピードアップや方向転換の技術、身体の使い方のトレーニング。チームとして去年より確実に良くなってるのがわかる。去年は一年間通して3バックだったけど今年から4バックにし守備が安定していると思う。自…

「上手くならないですよね。自分の感覚でずっと野球やってたら。人の感覚取り入れないと」という坂本選手の言葉はサッカーにも通じると思うんですよね。 pic.twitter.com/gzPcK2OSTx — NORI (@norichannnnnn) 2018年2月11日

ケインがアンリに語る認知→決断→実行のプロセス pic.twitter.com/dvYilXoLHD — ㅤ (@fantaglandista) 2018年2月16日 今回からはてなブログで書いています。以前の記事も移動させてあります。今回はフィットネス的なことを。アジリティをどのようにサッカーと…

デ・ブルイネ覚醒の理由。ポジションからの解放が拓く境地／[4-3-3］のインサイドMFと言えばシャビ・エルナンデスに象徴されるような、ポゼッションを安定させるためのパススキルや卓越したゲームビジョンが最重視されるポジションだった。しかし……https://t…